Älä jää jännityksen kanssa kaksin, siä nuori!

Ajankohtaista

Älä jää jännityksen kanssa kaksin, siä nuori!

Älä jää jännityksen kanssa kaksin, siä nuori!

Maanantaina 11.10. starttaava jännittäjäryhmä on olemassa just sitä varten, että pääset opettelemaan keinoja, joilla irtautua jännityksestä. Ja elämä helpottuu!

Jännittäjäryhmässä vahvistetaan itseluottamusta ja löydetään keinoja selvitä jännittävistä tilanteista.

Seuraava ryhmä starttaa siis 11.10. kello 15.30 Kotkassa, Ohjaamon tiloissa (Yhteisötalo Messi (B-talo), Kirkkokatu 22, 48100 Kotka). Ilmoittaudu tämän linkin kautta: https://q.surveypal.com/Jannaryhma-ilmoittautuminen-10…/0

Huomioi, että ilmoittautuminen päättyy 1.10.

Ryhmä kokoontuu kerran viikossa, noin kaksi tuntia kerrallaan. Se ei kokoonnu koulujen syyslomalla, eikä itsenäisyyspäivänä. Viimeinen tapaamiskerta on 13.12. 

Lisätietoa jännittäjäryhmästä sulle antaa Sanna Pelmola, p. 044 777 0450 (myös Whatsapp). Sähköpostiosoitteet ovat muotoa etunimi.sukunimi@sotek.fi. Tietoa löytyy myös www.sotek.fi/avittaja.

P.S. Ryhmään osallistuminen on ilmaista! ????

Jaa tämä julkaisu: