Seuraava 18‒29-vuotiaille jännittäjille tarkoitettu, kahdeksan tapaamiskerran maksuton Avittaja-ryhmä starttaa 1. lokakuuta Kotkan Ohjaamossa (osoite: Kirkkokatu 22). Jos jännittäminen rajoittaa sun arkitekemisiä, tule mukaan ja ilmoittaudu viimeistään 23. syyskuuta.
Jos sua jännittää esimerkiksi porukassa puhuminen tai puhelimella soittaminen, tai panikoit työhaastattelua, on tämä ryhmä tarkoitettu sulle! Ryhmässä löydetään yhdessä keinoja jännityksestä selviytymiseen.
Ryhmä kokoontuu kahdeksan kertaa 1.10.‒19.11. välisenä aikana Kotkan Ohjaamossa (Kirkkokatu 22).
Ilmoittaudu viimeistään 23.9. joko Sotekin Jenni Lehtiselle, jenni.lehtinen(at)sotek.fi / 044 777 0442 tai TE-toimiston Kirsi Tähdelle, kirsi.tahti(at)te-toimisto.fi / 050 471 6814. (Korvaa sähköpostiosoitteen (at)-merkintä @-merkillä.)
