Avittaja järjestää kesäkuussa kolme luontoretkeä nuorille sosiaalisille jännittäjille yläkouluikäisistä 30-vuotiaisiin. Retket ovat osallistujille maksuttomia ja eväät sekä matkat retkikohteeseen ja takaisin sisältyvät niihin.
Sotekin Avittaja-palvelu ja Xamk toteuttavat yhteistyössä Kotkassa ikärajattoman ja maksuttoman Avittaja-ryhmän Xamkin opiskelijoille, joiden opiskelua tai muutoin arkea häiritsee sosiaalinen jännittäminen.
Maksuton, voimauttava ryhmä 18‒29-vuotiaille jännittäjille starttaa tiistaina 23.1. Kotkan Ohjaamossa (osoite: Kirkkokatu 22). Tuu ihmeessä mukaan, jos jännittäminen rajoittaa esimerkiksi sun arkitekemisiä.
18–29-vuotiaille tarkoitetussa maksuttomassa ja livenä kokoontuvassa ryhmässä löydetään yhdessä keinoja jännityksestä selviämiseen. Ryhmä käynnistyy tiistaina 26.9.2023. Ilmoittaudu mukaan 15.9.2023 mennessä!
Minna Labbas kirjoittaa elämää rajoittavasta sosiaalisesta jännittämisestä ja menetelmistä jännittämisen selättämiseksi.